BFR体脂率计算器在线工具由cctool提供。
BFR体脂率计算器小贴士：
体脂率是指人体内脂肪的重量在总体重中所占的比例，也称为体脂百分数，它反映了人体内脂肪含量的多少。
BMI计算法：
BFR = 1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1，女为0)
BMI的计算公式为体重(公斤)÷身高的平方(米)
腰围计算法：
男性BFR = ((腰围x0.74) - (体重x0.082+44.74)) x 100 / 体重
女性BFR = ((腰围x0.74) - (体重x0.082+34.89)) x 100 / 体重
正常的体脂率：
女性：20%-25%
男性：15%-18%
这个计算结果只是一个指标，不能替代专业医疗建议。
女性脂肪率分类表
类型\年龄 |
18~39岁 |
40~59岁 |
60+岁 |
| 偏瘦 | 5-20% | 5-21% | 5-22% |
| 正常 | 21-34% | 22-35% | 23-36% |
| 超重 | 35-39% | 36-40% | 37-41% |
| 肥胖 | 40-45% | 41-45% | 42-45% |
男性脂肪率分类表
类型\年龄 |
18~39岁 |
40~59岁 |
60+岁 |
| 偏瘦 | 5-10% | 5-11% | 5-13% |
| 正常 | 11-21% | 12-22% | 14-24% |
| 超重 | 22-26% | 23-27% | 25-29% |
| 肥胖 | 27-45% | 28-45% | 30-45% |
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